LATEST ARTICLES

Zablokovaná krční páteř je častý problém, který postihuje nejčastěji lidi s tzv. sedavým zaměstnáním. Krční páteř je nejvíce pohyblivá část páteře, proto je taky...

Kinesiotaping je moderní léčebná a podpůrná metoda používaná ve fyzioterapii a rehabilitační medicíně, sloužící k přímému ovlivnění funkčnosti muskulosteletárního systému lidského těla. Pokud tento...

Homocystein je aminokyselina, kterou naše tělo produkuje zpravidla jako vedlejší produkt při trávení masa. Zvýšené hodnoty homocysteinu v krvi mohou mít souvislost s Aterosklerózou...

Natažený stehenní sval je velmi běžné zranění, hlavně u lidí aktivně se věnujících dynamickým sportům jako je fotbal nebo běh, kde není nouze o...

Tukožroutská dieta, nebo také tukožroutská polévka je jednou z těch archaických diet z dob, kdy se o zdravém hubnutí ještě moc nevědělo. Nejeden expert...

Autor endokrinologické diety to možná myslel při jejím sestavování dobře, ale o zdravé výživě a hubnutí nevěděl bohužel nic. Endokrinologická dieta nemá s endokrinologií,...

Žlučník je jednou z těch malých a důležitých částí těla, o kterých ani nevíte, že je máte, dokud se něco nepokazí. Je to malý...

Máte doma malé děti a hledáte pro ně program, který je nejen zabaví, ale i něco naučí? Pak zbystřete - cvičitelka Míša Růžičková již...

Slyšeli jste už o osmihodinové dietě? Její myšlenka je velmi jednoduchá -  každý den střídáte dvě fáze- při jedné jíte, co vás napadne a...

Křen patří mezi tradiční byliny používané k léčbě nemocí a přípravě pokrmů. Značné oblibě se těší nejen u nás, ale i v zahraničí. Výborně...